Libération émotionnelle

Se libérer d'émotions difficiles par le lâcher-prise

Cette méthode de libération émotionnelle est puissante et d'une élégante simplicité. Nous disposons d'une capacité naturelle à nous libérer des émotions indésirables mais, devant l'enchevêtrement de nos représentations mentales et de nos tensions physiques, nous sommes souvent démunis.

Grâce à des protocoles de questions très épurés, cette approche de libération émotionnelle nous invite à plonger en nous-même au contact de nos ressentis et à lâcher prise de nos souffrances. Et cela se fait sans efforts, dans un état de détente physique et mentale. L’énergie ainsi récupérée peut, ensuite, être redirigée vers des actions constructives ou permet de faire face à ce qui ne peut être changé.

Il n’est pas nécessaire de connaître l’origine de ses difficultés et de passer par une analyse complexe. Les prises de conscience, quand elles sont nécessaires, arrivent spontanément pendant ou après une libération émotionnelle.

On observe que les résultats sont stables dans le temps.

Le désir sincère de changer sa vie et d’en finir avec un état de souffrance chronique est la seule condition pour apprendre cette approche.

Qu'observe-t-on au fil du temps ?

  • Un abandon de la position de victime ainsi que de la dépendance à autrui
  • Plus de joie et d'optimisme au quotidien
  • Plus d’énergie pour agir et donc plus d’engagement dans des réalisations concrètes
  • Plus d’appréciation de soi-même et d'autrui
  • Des comportements plus naturels
  • Plus d’ouverture d’esprit mais aussi une pensée personnelle
  • Une meilleure communication y compris devant un point de vue différent ou une désapprobation
  • Une meilleure aptitude à résoudre ses problèmes et à mener à bien ses projets
  • Plus de recours à l’intuition
  • Une détente et une paix intérieure accrues

D'où vient cette méthode ?

Elle s'appuie beaucoup sur la méthode Sedona ou des méthodes similaires consacrées au lâcher-prise mais, également, sur de nombreux auteurs de développement personnel ou spirituel et certains apports récents des neurosciences qui inspirent des stratégies dans le travail sur soi-même.

Il est aussi possible de pratiquer cette méthode en groupe.

Prendre rendez-vous

Christine Le Fourn-Tanguy
hypnose +33 (0)6 88 72 00 98

 

Tarif

Les séances individuelles durent 1 h. et leur tarif est de 70 €TTC. Paiement par chèque, en espèces ou, pour les séances à distance, par CB.

A noter

Il ne vous sera pas demandé de ne pas entreprendre ou de suspendre une thérapie.

"La souffrance est-elle nécessaire ? Oui et non.
Si vous n'aviez pas souffert comme vous l'avez fait, vous n'auriez ni profondeur humaine, ni humilité, ni compassion./.../ La souffrance casse la coquille de l'ego et vient un moment où le but est atteint.
La souffrance est nécessaire, jusqu'à ce que vous preniez conscience de son inutilité."

Eckart Tolle "L'art du calme intérieur"